甚麼是反省 ? 懂得反省才會再成長
今天同學傳來一份『達克效應』的曲線圖，我看了之後有許多感想。也許這是經過許多人生歷練後的體悟。我特別用AI的功能，將甚麼是達克效應做進一步的詮釋：
根據Google以AI摘要整理出來的『達克效應』是這樣解釋：
【達克效應（Dunning-Kruger effect），或稱鄧寧-克魯格效應，是一種認知偏誤，指能力欠缺的人傾向於高估自己的能力，而真正有能力的人則可能低估自己。 這種現象源於「後設認知」（元認知）的缺陷，能力不足者無法準確評估自身的無能，進而產生虛幻的優越感。 反之，能力較強者則可能錯誤地認為自己容易完成的任務，他人也能輕易做到。
達克效應的特點
◎能力欠缺者高估自己：對特定任務不熟悉的人，會高估自己的技能水準，難以認識到自身能力的不足。
◎能力強者低估自己：真正有能力的人，可能會低估自己的表現，並錯誤地認為別人也能輕鬆完成任務。
學習曲線的變化：
初期（愚昧山峰）：: 初學者因知識有限，容易過度自信，自我評估過高。
進階（絕望之谷）：: 隨著學習深入，開始認知到自身的不足，自信心大幅下降。
成熟（啟蒙之坡與平穩高原）：: 透過持續學習與經驗積累，最終能形成與能力相符的真實自信。
形成原因；後設認知（元認知）缺陷：能力欠缺者難以準確認識和評估自身所欠缺的知識和技能，也無法識別真正的專家。
總之，達克效應揭示了能力與自信之間複雜的關係，提醒我們在學習新知識時，應保持謙遜的態度，客觀地評估自身能力。】
在我經歷的社交經驗裡，雖然認識仍很有限，但是經常有一種讚嘆，那就是看到越有成就的人越謙遜，你可以看到他專業的卓越，但是看不到他刺眼的傲慢，反而是自信中帶著濃濃的謙卑。台灣有一句俚語：『瞎掰沒有落魄的久』這句淺顯的俗語道盡，贏家與榮耀只是短暫的，因為有更多的未知與挑戰如影隨形的在變化著。目前生成式AI的技能正如火如荼潛藏在各科技領域被深入研發中。未來的新知識將主導個人或企業甚至是國家的興衰。達克效應可以提示我們如何辨識自己的能耐，守住鋒芒？隨時精進自己，自我反省，勝不驕敗不餒。千萬不要因一時得意而忘形。